Tag Archives: Κατεψυγμένα λαχανικά

Λαχανικά

Η κατανάλωση λαχανικών είναι σημαντικό να γίνει καθημερινή συνήθεια από μικρή ηλικία, μιας και είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες, τα οποία είναι σημαντικά για την ορθή λειτουργία του οργανισμού. Συγκριμένα, …τα λαχανικά λόγω του υψηλού περιεχομένου τους σε φυτικές ίνες συμβάλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου και στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. more »

Διατροφή

Λαχανικά – Vegetables

Σπανάκι / spinach, μπάμιες / gumbos, σπανακόρυζο / spinach&rice, ρύζι mix / rice mix, ανάμικτα λαχανικά / mixed vegetables, κρεμμύδι / onion, φασολάκια πλατιά / broad green beans, φασολάκια στρογγυλά / round green beans, αρακάς / peas, προτηγανισμένες πατάτες / pre fried potatoes, μπρόκολο / broccoli, αρακάς με καρότα & αγγινάρες / peas with carrots more »

Λαχανικά